Behandlingen starter med en samtale, hvor vi afdækker, hvordan problemet er opstået – om det skyldes en konkret skade, overbelastning eller psykosomatiske forhold. Derefter skanner jeg kroppen med hænderne for at vurdere spændingsmønstre og leddenes bevægelighed og danne et samlet billede af kroppens balance og funktion.

​

Det er sjældent, at årsagen til smerte udelukkende findes i det område, hvor symptomet mærkes. Derfor arbejder vi ofte med relaterede områder for at genskabe balance og afhjælpe den egentlige årsag.

​

Behandlingen kombinerer dybdegående manuelle teknikker med ledmobilisering og frigørelse af åndedrættet. Det er ofte nødvendigt at arbejde i eller omkring det smertefulde område for at løsne spændinger og genskabe fri bevægelse – men altid med indføling i klientens grænser og tolerance.

Det indfølingsmæssige arbejde med smerten er at af de områder hvor Body SDS adskiller sig fra mange andre metoder, fordi vi ikke er bange for at hjælpe klienten til at besøge og forløse smerten. Dette er en kunst, da det ikke bare handler om at det skal gøre ondt, men om at finde den rette balance hvor der lyttes til kroppens grænser og tolerance, så det bliver en forløsende og befriende oplevelse.

 

Undervejs inddrager jeg samtale, hvor vi undersøger, om der er mentale eller adfærdsmæssige mønstre, der bidrager til kroppens belastning. Når vi forstår årsagen bag symptomet, kan vi skabe forandring, der holder – også uden for briksen.

​

Ønsker du hjælp til behandling af fysiske spændinger og smerter kan du booke en session her.