Jeg hjælper dig med at løsne op
for spændinger og smerter —
så du kan bevare fysisk og
mentalt overskud hele livet.
August Louis — Aut. Body SDS Terapeut
Baggrund og Praksis
Jeg er blandt de første Body SDS terapeuter i Danmark og en af de få, der er uddannet direkte af systemets grundlæggere.
Igennem årene har jeg uddannet mange af landets Body SDS terapeuter og har sammen med founder skabt undervisningsmaterialet til Body SDS uddannelsen.
Med over 20 års praksis og mere end 20.000 behandlinger har jeg opbygget en stor erfaring i at hjælpe mennesker med at genskabe fysisk og mental balance.
I dag har jeg klinik på Skodsborg Kurhotel. Efter særlig aftale tilbyder jeg desuden behandlinger ude i virksomheder — bl.a. for faste erhvervskunder som Deloitte.
Hvad kan jeg hjælpe dig med?
Fysiske Spændinger & Smerter
Stress & Mental belastning
Nakke, skuldre og ryg
Sportsskader, overbelastninger
Tennisalbue, golfalbue
og knæproblemer
Spændingshovedpine
og kæbespændinger
Stivhed og nedsat bevægelighed
Indre uro, anspændthed
og ængstelighed
Søvnproblemer
Tankemylder og koncentrationsbesvær
Nedsat stresstærskel, kort lunte og mindre overskud
Forebyggelse & Longevity
Forebyggelse af
smerter og skader
Genskabelse af mobilitet
og bevægefrihed
Opbygning af energi og overskud i hverdagen
Vedligeholdelse af bevægeapparatet
Om Body SDS
Body SDS er en dansk behandlingsform, der er særligt effektiv til at afhjælpe spændinger, smerter og stress, samt genskabe fysisk og mental balance.
Metoden består af en unik kombination af dybtvirkende massageteknikker, ledmobilisering og samtale, der afdækker årsagerne til ubalancer og skaber klarhed om de adfærdsændringer, der sikrer langsigtet sundhed, velvære og optimal præstation.
Sessionerne skræddersyes til den enkelte. De kan både være dybdegående og blide og kan enten fokusere på det fysiske eller inddrage det mentale-emotionelle – alt efter klientens behov.
Mange oplever lindring, øget bevægelighed, mentalt overskud og fornyet energi allerde efter én session.
Metoden er i de seneste år blevet eftertragtet i udlandet, hvor den bruges af eliteatleter og højt profilerede erhvervsfolk.
Body SDS – Skræddersyet til den enkelte
Behandlingerne tilrettelægges det individuelle behov og bygger på en helhedsorienteret tilgang.
• Massageteknik og ledmobilisering
• Lymfe- og kredsløbsstimulering
• Åndedrætsteknik
• Genoptræning af mobilitet
• Samtale om belastninger og årsag
• Kost-, søvn og livsstilsvejledning
Sådan beskriver kunderne effekten
• Lindret spændinger og smerter
• Større bevægelighed og lethed
• Forbedret søvn og restitution
• Mere energi og fysisk overskud
• Større ro, klarhed og mentalt overskud
• Større kropsbevidsthed
Kunne du tænke at opleve hvad en Body SDS session kan gøre for dig, kan du bestille tid her.
